• Με έκπτωση!
  • -15%
MDS Πιάτο / Δίσκος Ισσοροπίας, Balance Board
MDS Πιάτο / Δίσκος Ισσοροπίας, Balance Board

MDS Πιάτο / Δίσκος Ισσοροπίας, Balance Board

Κωδικός προϊόντος: mds011

14,90 €
12,67 € -15%
με ΦΠΑ
Ποσότητα

  ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ

Για όλες τις αγορές.

  ΔΩΡΕΑΝ ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ

Για αγορές άνω των 50€.

  SPECIAL ΔΩΡΟ

Mε κάθε online αγορά.

  ΕΓΓΥΗΜΕΝΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ

Σε όλα μας τα προϊόντα.

MDS Πιάτο / Δίσκος Ισσοροπίας, Balance Board

Δίσκος ισορροπίας από ειδικό πλαστικό για αυξημένη αντοχή. Διαστάσεις 41x6 cm.( Κλειστός κύκλος 34cm)

Ο δίσκος ισορροπίας είναι κατάλληλος για όσους επιθυμούν να αποκτήσουν καλύτερη φυσική κατάσταση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πρόληψη τραυματισμών , αποκατάσταση προβλημάτων σπονδυλικής στήλης και αρθρώσεων και την βελτίωση της κίνησης ηλικιωμένων ατόμων.

Βασικές αρχές της άσκησης με τους δίσκους ισορροπίας

Το σώμα μας κινείται γύρω από τρεις άξονες : τον κατά μήκος, τον κατά πλάτος και τον άξονα του βάθους. Όταν οι αρθρώσεις είναι υγιείς, αυτές οι κινήσεις εκτελούνται με την ελάχιστη τριβή και ένταση. Πάντως η κακή στάση του σώματος στην εργασία, το υπερβολικό βάρος και οι αδέξιες κινήσεις θέτουν σε ένταση το σώμα και δημιουργούν μια μονόπλευρη καταπόνηση.

Οι βασικοί στόχοι της άσκησης με τις πλατφόρμες ισορροπίας είναι:

Βελτίωση της συμμετρίας του σώματος

Βελτίωση της σταθερότητας του σώματος

Ενεργοποίηση - εκγύμναση των έσω μυών που βρίσκονται κοντά στα οστά και υποστηρίζουν τις αρθρώσεις του σώματος οι οποίοι δεν μπορούν να γυμναστούν με τον παραδοσιακό τρόπο γυμναστικής.

Απόλυτη συνεργασία του συστήματος των έσω μυών και του νευρικού συστήματος.

Βελτιστοποίηση της ικανότητας σταθερότητας του σώματος.

* Οι εικόνες που παρουσιάζονται είναι απλώς ενδεικτικές και για διαφημιστικούς σκοπούς μόνο. Η τελική εικόνα του προϊόντος μπορεί να μεταβληθεί.

16 ακόμα προϊόντα στην ίδια κατηγορία: